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Entraînement hivernal au golf : Les clés pour progresser cet hiver

 

L'hiver est la période idéale pour revenir aux fondamentaux et affiner votre technique au golf. 🌨️⛳ Dans cette vidéo, nous vous proposons une méthode simple et efficace pour tirer le meilleur parti de votre entraînement hivernal. Voici ce que vous allez apprendre :

🏌️‍♂️ Sur le parcours et au practice : Concentrez-vous sur le contact de balle. Une bonne frappe est la base de tout bon jeu. Nous vous donnons des exercices pratiques pour améliorer la régularité et la précision de vos coups.

📏 Revoir les fondamentaux : L’hiver est le moment parfait pour travailler sur les bases essentielles :

Position : Adoptez une posture solide et équilibrée.
Grip : Vérifiez et ajustez votre prise pour un contrôle optimal.
Alignement : Assurez-vous que votre corps et votre club sont bien alignés avec votre cible.
🎯 Au putting : Apprenez à maîtriser le dosage pour contrôler vos distances et éviter les trois putts. Découvrez des exercices spécifiques pour renforcer votre régularité sur les greens.

Préparez-vous à démarrer la saison prochaine en pleine confiance grâce à cet entraînement hivernal ciblé. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, ces conseils sont adaptés à tous les niveaux !

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