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Golf : Pourquoi Vos Mains Doivent Être en Avant à l’Adresse Explication Anatomique

Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi, pour un joueur droitier :

La main droite est positionnée sous la main gauche, ce qui crée une inclinaison naturelle des épaules

Cette configuration place le grip en face de la hanche (ou l’aine) gauche, et non pas au centre du corps

Résultat : Tu respectes la structure naturelle de ton corps Tu facilites un bon contact de balle Tu poses les bases d’un swing plus régulier, plus solide Si tu places tes mains au centre ou derrière… tu te bats contre ta propre anatomie.

Et ça crée des compensations, des mauvais contacts, et des trajectoires imprévisibles. Apprends à aligner mains, grip et épaules de manière cohérente dès l’adresse, et tu verras la différence sur la qualité de ton jeu.

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