Vous avez du mal à jouer votre meilleur golf parce que vous êtes trop crispé ? Saviez-vous que la tension accumulée entre le torse et le menton peut nuire à votre swing ? Dans cette vidéo, découvrez une astuce simple mais redoutablement efficace : sourire pendant votre swing !
Lorsque vous souriez, vos muscles cervicaux et thoraciques se relâchent naturellement, empêchant la contraction excessive qui bloque votre fluidité. Résultat ? Un swing plus relâché, plus naturel et plus performant !
Essayez cette astuce lors de votre prochain entraînement et dites-moi en commentaire si vous sentez la différence !